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Nistertal

Kath. Öffentliche Bücherei Nistertal

Kath. Öffentliche Bücherei Nistertal
Unsere Öffnungszeiten:
Mittwoch 17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Freitag 17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Telefon: 02661 – 916 52 35, www.buecherei-nistertal.de
Auf unserer Homepage sind wir mit unserem Medienkatalog (OPAC) rund um die Uhr für all‘ unsere Leserinnen und Leser erreichbar sind.
E-Mail: buecherei-nistertal@freenet.de
Unsere Bücher der Woche …
Basenfasten und Schüßler-Salze – von Sabine Wacker
Das Schlechte raus, das Gute rein - so könnte das Motto Ihrer nächsten Detox-Woche lauten. Denn in diesem Buch finden zwei Methoden zusammen, die sich perfekt ergänzen und Sie optimal beim Entschlacken unterstützen: Basenfasten steckt voller Vitamine, Mineralien und Bioaktivstoffe - durch die rein basische Kost entlasten und entsäuern Sie Ihren Körper. Die passenden Schüßler-Salze kurbeln Ihren Mineralstoffwechsel an und unterstützen den positiven Effekt des Basenfastens. Kopfschmerzen, Müdigkeit oder der leidige Blähbauch sind Geschichte - und Sie fühlen sich wieder fit, gesund und voller Schwung!
Lust bekommen? Dann legen Sie direkt los mit dem "doppelten Kraftpaket" - hier bekommen Sie leckere Rezepte fürs Basenfasten und alle Infos zur gezielten Unterstützung durch Schüßler-Salze.
40 Tage Achtsamkeit - von Christa Spannbauer
Impulse für eine etwas andere Fastenzeit
40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische und alltagstaugliche Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Die Fülle des Augenblicks zu spüren und das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt. Der etwas andere Fastenzeitbegleiter mit praktischen Impulsen und Anleitungen der spirituellen Erfolgsautorin Christa Spannbauer.


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